Wrap poulet & crudités
⚡ Rapide💪 Protéiné👨👩👧 En famille🥛 Sans lactose
470kcal / portion
36 g
Protéines
48 g
Glucides
14 g
Lipides
3,66 €
€/pers
18 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
- Blanc de poulet280 g
- Galette / wrap4 pièces
- Salade verte1 pièce
- Tomates160 g
- Concombre1 pièce
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes