Wok de seitan & légumes
💪 Protéiné🌍 Saveurs du monde🥗 Végétarien🌱 Vegan🐟 Pescétarien🥛 Sans lactose
540kcal / portion
42 g
Protéines
66 g
Glucides
8 g
Lipides
3,94 €
€/pers
20 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
- Seitan300 g
- Poêlée de légumes surgelés360 g
- Sauce soja40 ml
- Gingembre16 g
- Riz basmati160 g
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes