🍗
Cuisses de poulet rôties & légumes
💪 Protéiné
👨👩👧 En famille
🌾 Sans gluten
🥛 Sans lactose
590
kcal / portion
42 g
Protéines
45 g
Glucides
26 g
Lipides
2,37 €
€/pers
40 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Rôtir.
Ingrédients (2 pers.)
Cuisse de poulet
400 g
Pommes de terre
400 g
Carottes
200 g
Ail
4 pièces
Huile d'olive
20 ml
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Préchauffer le four à 200°C.
2
Couper pommes de terre et carottes en morceaux.
3
Émincer l'ail.
4
Disposer cuisses de poulet, pommes de terre et carottes sur une plaque.
5
Arroser d'huile, saler, ajouter l'ail.
6
Rôtir 35 min jusqu'à ce que la peau soit dorée.
7
Laisser reposer 3 min et servir.
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