🥗
Salade de quinoa & feta
🪶 Léger
🥦 Sain
😋 Gourmand
🥗 Végétarien
🐟 Pescétarien
🌾 Sans gluten
593
kcal / portion
21 g
Protéines
70 g
Glucides
26 g
Lipides
3,64 €
€/pers
20 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Chauffer.
Ingrédients (2 pers.)
Quinoa
180 g
Feta
100 g
Concombre
1 pièce
Tomates cerises
200 g
Huile d'olive
20 ml
Citron
1 pièce
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Rincer et cuire le quinoa 12 min, puis égoutter.
2
Le laisser refroidir.
3
Couper le concombre et les tomates cerises.
4
Émietter la feta.
5
Mélanger quinoa, légumes et feta.
6
Assaisonner d'huile d'olive et de citron.
7
Servir frais.
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