Wok de tofu & légumes
🥦 Sain⚡ Rapide🌍 Saveurs du monde🥗 Végétarien🌱 Vegan🐟 Pescétarien🥛 Sans lactose
570kcal / portion
30 g
Protéines
82 g
Glucides
12 g
Lipides
3,14 €
€/pers
18 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
- Tofu nature300 g
- Poêlée de légumes surgelés400 g
- Sauce soja40 ml
- Gingembre20 g
- Riz basmati160 g
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes