🌯
Shawarma de poulet
😋 Gourmand
🌍 Saveurs du monde
💪 Protéiné
🥩 Halal
560
kcal / portion
44 g
Protéines
48 g
Glucides
18 g
Lipides
3,67 €
€/pers
25 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
Blanc de poulet
320 g
Galette / wrap
4 pièces
Concombre
1 pièce
Tomates
160 g
Yaourt grec
120 g
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Mariner le poulet émincé avec épices (cumin, paprika, ail) 10 min.
2
Le saisir à feu vif jusqu'à coloration.
3
Préparer une sauce yaourt-ail-citron.
4
Couper concombre et tomate.
5
Tiédir les galettes.
6
Garnir de poulet, crudités et sauce.
7
Rouler serré et servir.
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