Bowl thon, avocat & riz
💪 Protéiné⚡ Rapide🪶 Léger🐟 Pescétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose
470kcal / portion
32 g
Protéines
56 g
Glucides
14 g
Lipides
3,36 €
€/pers
15 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Chauffer.
Ingrédients (2 pers.)
- Thon en boîte220 g
- Riz basmati180 g
- Avocat1 pièce
- Concombre1 pièce
- Maïs140 g
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes