🌶️
Goulash de bœuf
💪 Protéiné
😋 Gourmand
🌍 Saveurs du monde
🌾 Sans gluten
🥛 Sans lactose
540
kcal / portion
40 g
Protéines
52 g
Glucides
16 g
Lipides
3,75 €
€/pers
45 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Mijoter.
Ingrédients (2 pers.)
Bœuf haché 5%
320 g
Poivron
2 pièces
Tomates concassées
300 g
Pommes de terre
360 g
Oignon
140 g
Préparation
Mode cuisine
0/8 étapes
1
Saisir le bœuf en cubes dans une cocotte.
2
Ajouter oignon et poivrons émincés.
3
Saupoudrer généreusement de paprika.
4
Incorporer les tomates et couvrir d'eau.
5
Mijoter à couvert 30 min.
6
Ajouter les pommes de terre en cubes.
7
Poursuivre 15 min jusqu'à ce que tout soit tendre.
8
Rectifier l'assaisonnement et servir.
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