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Pâtes sans gluten aux légumes
🥦 Sain
🪶 Léger
🥗 Végétarien
🌱 Vegan
🐟 Pescétarien
🌾 Sans gluten
🥛 Sans lactose
493
kcal / portion
9 g
Protéines
87 g
Glucides
12 g
Lipides
1,35 €
€/pers
22 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Mijoter.
Ingrédients (2 pers.)
Pâtes sans gluten
200 g
Courgette
200 g
Tomates concassées
240 g
Ail
2 pièces
Huile d'olive
20 ml
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Cuire les pâtes sans gluten selon le paquet.
2
Émincer l'ail et couper les courgettes en dés.
3
Faire revenir l'ail et les courgettes à l'huile.
4
Ajouter les tomates concassées.
5
Mijoter 10 min, saler et poivrer.
6
Égoutter les pâtes.
7
Mélanger avec la sauce et servir.
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