Bowl tofu & édamame protéiné
💪 Protéiné🥦 Sain🥗 Végétarien🌱 Vegan🐟 Pescétarien🌾 Sans gluten🥛 Sans lactose
625kcal / portion
44 g
Protéines
52 g
Glucides
28 g
Lipides
5,03 €
€/pers
22 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
- Tofu nature400 g
- Édamame300 g
- Quinoa160 g
- Brocoli200 g
- Huile d'olive20 ml
- Citron1 pièce
Préparation
Mode cuisine0/7 étapes