Smoothie skyr-avoine-cacahuète
💪 Protéiné⚡ Rapide🥗 Végétarien🐟 Pescétarien
540kcal / portion
42 g
Protéines
62 g
Glucides
18 g
Lipides
2,16 €
€/pers
5 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Chauffer.
Ingrédients (2 pers.)
- Yaourt grec500 g
- Flocons d'avoine80 g
- Beurre de cacahuète60 g
- Bananes2 pièces
- Lait demi-écrémé200 ml
Préparation
Mode cuisine0/8 étapes