🧀
Œufs brouillés jambon-fromage
💪 Protéiné
😋 Gourmand
🥩 Halal
460
kcal / portion
41 g
Protéines
16 g
Glucides
26 g
Lipides
3,11 €
€/pers
10 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Frire / poêler.
Ingrédients (2 pers.)
Œufs
6 pièces
Jambon de dinde
140 g
Fromage râpé
60 g
Beurre
20 g
Pain
1 pièce
Préparation
Mode cuisine
0/8 étapes
1
Couper le jambon en petits dés.
2
Battre les œufs avec une pincée de sel.
3
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu doux.
4
Ajouter le jambon et le faire dorer 1 min.
5
Verser les œufs et remuer sans cesse à feu doux.
6
Quand les œufs commencent à prendre, ajouter le fromage râpé.
7
Retirer du feu quand ils sont encore crémeux.
8
Toaster le pain et servir avec les œufs.
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