🍏
Porridge pomme-cannelle
🥦 Sain
⚡ Rapide
🥗 Végétarien
🐟 Pescétarien
360
kcal / portion
14 g
Protéines
62 g
Glucides
7 g
Lipides
1,01 €
€/pers
8 min
Temps
Valeurs nutritionnelles estimées.
Cuisson : Chauffer.
Ingrédients (2 pers.)
Flocons d'avoine
120 g
Lait demi-écrémé
400 ml
Pommes
2 pièces
Miel
20 g
Préparation
Mode cuisine
0/7 étapes
1
Couper la pomme en dés.
2
Chauffer les flocons d'avoine avec le lait 4-5 min en remuant.
3
Ajouter la pomme en dés à mi-cuisson.
4
Poursuivre la cuisson jusqu'à consistance crémeuse.
5
Verser dans les bols.
6
Sucrer au miel et parfumer de cannelle.
7
Servir chaud.
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